체육교육회 — Physical Education Association

SKI & SNOWBOARD

체육교육회가 운영하는 연수 프로그램을 소개합니다
종목을 선택해 커리큘럼을 확인하세요

스키와 스노보드는 교원의 체육활동 참여를 확대하고, 신체적·정신적 건강 증진을 도모할 수 있는 대표적인 동계 스포츠입니다. 본 연수 과정은 종목별 기초 및 실기 능력 향상은 물론, 학교 현장에서 즉각적으로 적용할 수 있는 지도 역량과 안전관리 능력 함양에 중점을 둡니다. 현장 중심의 실습 교육을 통해 교원들이 보다 안전하고 효과적인 체육활동을 운영할 수 있도록 체계적으로 지원합니다.

연수 핵심 목표

현장 중심 실습 교육

기초 기능·실기 능력 단계별 향상

지도 역량 강화

학교 스포츠활동 전문 지도법 습득

안전관리 능력 함양

안전사고 예방·위기 대처 능력 확보

세부 커리큘럼

※ 아래 레벨별 기술 구성과 상세 설명은 예시입니다 — 확정 커리큘럼 자료로 갱신 예정.

  • 입문첫 입문자
    스키 착용법지상 강습스노우플라우턴

    장비 착용과 넘어지고 일어서는 법부터 시작해, 평지·완경사에서 스노우플라우(A자) 자세로 속도를 조절하고 멈추는 감각을 익힙니다.

  • 초급1회~3회 경험자
    스노우플라우턴슈템턴

    스노우플라우턴으로 방향 전환을 안정화하고, 슈템 동작을 더해 양발 체중 이동과 스키 스티어링의 기초를 다집니다.

  • 중상급중급 이상 슬로프에서 자유로운 턴이 가능
    베이직롱턴(패러렐)과 숏턴

    양 스키를 평행하게 맞춘 베이직 롱턴(패러렐)과 리듬감 있는 숏턴으로 중·급경사에서 속도와 라인을 스스로 컨트롤합니다.

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